怎么擺脫強(qiáng)迫癥呢？
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病情分析：
你好，對(duì)于強(qiáng)迫癥的擺脫方式，除了自己的一些轉(zhuǎn)移，注意力的調(diào)整方法為更重要的就是要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)正規(guī)的心理治療，因?yàn)橄鄬?duì)于你這種是屬于強(qiáng)迫行為，而強(qiáng)迫行為這個(gè)通過(guò)心理學(xué)的一些針對(duì)性的方法治療效果是非常好的，比如說(shuō)暴露療法，并且也可以吃些抗強(qiáng)迫的藥物調(diào)整。
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許偉 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
您好，一般來(lái)說(shuō)強(qiáng)迫癥是一種生活中比較常見(jiàn)的癥狀。給您推薦以下幾個(gè)方法：1.注意力轉(zhuǎn)移，當(dāng)您犯強(qiáng)迫癥時(shí)，您可以將您的注意力轉(zhuǎn)移到其他地方。2.放平心態(tài)，讓自己變得不在乎，一切都無(wú)所謂。如果以上方法都沒(méi)有效果，建議您盡早去醫(yī)院咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生。
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怎么擺脫強(qiáng)迫癥
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強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫癥
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強(qiáng)迫癥強(qiáng)迫說(shuō)話(huà)
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強(qiáng)迫癥會(huì)怎么
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強(qiáng)迫癥自然
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強(qiáng)迫癥是怎么回事？患上強(qiáng)迫癥后應(yīng)該怎么緩解呢？
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