胃病可以跑步嗎
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
胃病是可以適當跑步的，跑步可以促進胃腸蠕動，促進消化，還可以增強抵抗力，對身體是有一定好處的。但是避免劇烈運動，應(yīng)飯后半小時后運動。
建議胃病患者平時注意健康飲食，少吃刺激性食物，多吃易消化食物，自己調(diào)節(jié)情緒，避免緊張焦慮，戒掉吸煙、喝酒等不良習(xí)慣。
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