女性長期便秘吃什么好
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
女性長期便秘，可以吃一些芹菜，韭菜或者是香蕉，蘋果，火龍果，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動。
長期便秘的患者，平時(shí)也要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，而且也要多喝水，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動，對于緩解患者的便秘也有一定的作用。但是如果癥狀嚴(yán)重的患者，也要口服潤腸通便的藥來進(jìn)行調(diào)理。
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