頭皮油多怎么辦
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
頭皮油多可以在醫(yī)囑下口服維甲酸類的藥物來(lái)緩解，也和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。
日常飲食方面少吃甜食以及辛辣油炸食物，可以多吃一些蔬菜或者水果，也要養(yǎng)成規(guī)律作息的習(xí)慣，不能過(guò)度熬夜。適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些維生素B族對(duì)改善頭油過(guò)多也有很好的效果。
平時(shí)注意頭皮衛(wèi)生，枕套以及床單要定期更換。
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