頭發(fā)上有頭屑怎么辦
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黎舒華 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級甲等
頭發(fā)上有頭屑，可以通過多補充維生素或使用去屑洗發(fā)露等方式來緩解。飲食上多選擇吃清淡的食物和維生素高的食物，比如獼猴桃、芹菜、西蘭花、胡蘿卜等一些新鮮的瓜果蔬菜。洗發(fā)產(chǎn)品可以選擇有去屑功效、滋養(yǎng)頭皮等功效的產(chǎn)品，進而保護頭部，減少頭屑的產(chǎn)生。
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