該如何幫朋友擺脫抑郁？
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病情分析：
你好，21歲的女性，失戀后出現(xiàn)無精打采，經(jīng)常會流淚的情況，這個是抑郁的表現(xiàn)可以，前往醫(yī)院精神科進(jìn)行詳細(xì)?？匆幌律眢w上有沒有器質(zhì)性的疾病，如果沒有的話，那么就是單純的抑郁，可以吃點(diǎn)抗抑郁的藥物，但是最好是進(jìn)行體育運(yùn)動來釋放壓力，打開心結(jié)。
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許偉 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級甲等
您好，抑郁癥患者是需要他人陪伴的。您平時要多和她溝通，多帶她出去玩，逛街、看電影、唱歌等都是一種很好的放松心情的方式。多帶她做一些戶外運(yùn)動，跑步鍛煉等增強(qiáng)身體免疫力。飲食方面要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，要保證患者營養(yǎng)均衡。
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