膝蓋酸脹痛是什么原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
膝蓋酸脹痛的原因大概是運(yùn)動(dòng)前未拉伸肌肉或劇烈運(yùn)動(dòng)造成的肌肉拉傷，也有可能是受到外物撞擊導(dǎo)致膝蓋肌肉受損、發(fā)炎。另外，也應(yīng)該考慮是滑膜炎或關(guān)節(jié)炎等炎癥引起的。
運(yùn)動(dòng)前要進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，使肌肉得到充分拉伸。如果是因?yàn)橥馕镒矒粢鸬?，可以用熱毛巾熱敷或外敷消炎藥物緩解?/p>
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