來(lái)大姨媽腰痛怎么緩解
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
來(lái)大姨媽腰痛可以通過(guò)用熱毛巾熱敷局部的方法進(jìn)行緩解，通?？梢云鸬酱龠M(jìn)局部血液循環(huán)的作用，從而改善腰痛的現(xiàn)象。也可以通過(guò)飲熱水進(jìn)行緩解，必要時(shí)可以聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)通過(guò)服用止痛藥物進(jìn)行治療。
經(jīng)期期間要多注意休息，避免長(zhǎng)期久坐或者久站，同時(shí)飲食也要避免吃一些寒涼以及辛辣的食物。
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