頸椎旁邊的筋疼的原因
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎旁邊的筋疼多數(shù)是長期不良的睡眠姿勢導(dǎo)致的,還有可能是患上了頸椎病的因素。
可以通過理療或者是針灸的物理方法治療,疼痛嚴(yán)重時(shí)還需要遵醫(yī)囑配合藥物治療。防止病情出現(xiàn)復(fù)發(fā),要注意加強(qiáng)保暖,睡覺的時(shí)候保持良好的姿勢,選擇軟硬和高度適中的枕頭。平常多加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。
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頸椎強(qiáng)直
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
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