頸痛怎么治療
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
頸痛可以通過按摩、拔罐、刮痧的方式進(jìn)行治療,當(dāng)疼痛嚴(yán)重時,可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。
日常生活中,要注意多休息,及時調(diào)整睡眠姿勢,保證充足的睡眠時間,選擇合適自己的枕頭。及時戒煙戒酒,多吃新鮮的水果蔬菜,加強(qiáng)體育運(yùn)動,增強(qiáng)身體抵抗力,預(yù)防疾病的發(fā)生。
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