怎樣補(bǔ)氣虛
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
氣虛一般可以通過(guò)調(diào)整飲食的方式進(jìn)行緩解，可以適當(dāng)吃些山藥粥或者紅棗粥，能夠起到補(bǔ)氣血的作用，有助于改善氣虛的現(xiàn)象。如果氣虛比較嚴(yán)重，還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用具有補(bǔ)氣效果的藥物進(jìn)行治療。
在治療期間也要注意保持充足的休息，盡量避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，并且也要注意保持心情愉悅。
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