脾胃不好有濕氣吃什么
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彭文琦 副主任醫(yī)師
欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
脾胃不好有濕氣通常需要吃一些具有健脾除濕功效的食物，適當(dāng)?shù)暮纫恍┺裁字啵部梢赃m當(dāng)?shù)暮纫恍┥剿幹?。在攝入以后可以緩解脾胃虛弱引起的食欲下降、惡心嘔吐，以及胃脹和胃痛等癥狀。有必要的情況下，則需要通過健脾除濕的中成藥進(jìn)行調(diào)理。
脾胃不好期間要避免吃生冷和辛辣的食物。
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