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女孩子氣虛怎么調(diào)理

病情描述:女孩子氣虛怎么調(diào)理
醫(yī)生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任醫(yī)師
    欽州市第一人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女孩子氣虛可以從以下幾個(gè)方面來調(diào)理:1、在醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用具有補(bǔ)血作用的藥物進(jìn)行治療,能夠使氣虛的癥狀得到改善。2、平時(shí)可以多吃紅棗、桂圓等具有補(bǔ)氣血作用的食物,同時(shí)還需要注意飲食的清淡,避免吃刺激性的食物。3、根據(jù)自身的實(shí)際情況,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行相關(guān)的體育鍛煉,促進(jìn)新陳代謝。

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