來月經(jīng)了，還可以喂母乳嗎
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來月經(jīng)了一般是可以喂母乳的，通常并不會影響到乳汁的質(zhì)量，但是需要增加飲食營養(yǎng)，才可以避免導致身體出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
在哺乳期通常對營養(yǎng)的需求量是比較大的，因此要多吃一些湯類的食物，比如排骨湯以及鯽魚湯和豬蹄湯等等，能夠促進乳汁分泌。平時還要保證足夠的睡眠時間，并且還要注意乳房保養(yǎng)。
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