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怎么讓經(jīng)血排得更干凈

病情描述:怎么讓經(jīng)血排得更干凈
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    想要讓經(jīng)血排得更干凈,在來(lái)月經(jīng)期間可以多吃些溫補(bǔ)的食物,比如雞湯、紅棗等,也可以多喝些溫開(kāi)水、紅糖水等,對(duì)經(jīng)血排出都是有幫助的。另外想要經(jīng)血排得更干凈,在期間一定要注意,不可以吃辛辣刺激、生冷、寒涼的食物,注意腹部的保暖不要著涼,多注意休息。

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