經(jīng)期能不能吃榴蓮
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
經(jīng)期是可以吃榴蓮的。因?yàn)榱裆徍械臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，而且屬于熱性的食物。經(jīng)期期間的人群吃榴蓮并不會(huì)影響到經(jīng)量，而且還可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。不過(guò)，平時(shí)也不要吃太多的榴蓮，避免出現(xiàn)上火。
經(jīng)期期間的人群，要多注意飲食的清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。也要注意自身保暖。
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經(jīng)期能吃車(chē)?yán)遄訂?/strong>
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