來姨媽能喝檸檬蜂蜜水
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
來姨媽的時候是可以喝檸檬蜂蜜水的，但是盡量不要喝冰鎮(zhèn)的檸檬蜂蜜水。
檸檬蜂蜜水中含有豐富的維生素以及多種微量元素，可以有效的補充體內所流失的營養(yǎng)成分。來姨媽的時候身體的免疫力會比較低，所以在平時的時候需要多補充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，禁止飲食辛辣食物。
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