懷孕12周肚子脹怎么辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕12周肚子發(fā)脹，可以按摩、熱敷腹部來(lái)對(duì)癥狀進(jìn)行改善。但是熱敷時(shí)溫度不能過(guò)高，時(shí)間也不能過(guò)長(zhǎng)，按摩時(shí)動(dòng)作一定需要輕柔，以避免引起先兆流產(chǎn)。同時(shí)還需要配合日常的飲食和作息調(diào)理。避免各種辛辣、刺激、油膩的飲食，要以清淡易消化吸收的食物為主，而且吃飯不能過(guò)飽，可以少食多餐。作息要注意規(guī)律，不要熬夜，不要?jiǎng)诶圻^(guò)度。但需要參加適量的有氧體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身體體質(zhì)和胃腸功能。
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肚子脹腹疼痛
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- 林少?gòu)?qiáng) 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
孕期總感覺(jué)肚子脹脹的
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