蛋白質(zhì)粉和奶粉哪個(gè)好？
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，蛋白質(zhì)粉和奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分是不一樣的，各有特點(diǎn)。蛋白質(zhì)粉可以增加抵抗力，而奶粉里蛋白質(zhì)含量較低，但是含有豐富的維生素跟微量元素，各有所長(zhǎng)，可以根據(jù)自己需要選擇合適的粉來(lái)沖制。平時(shí)可以配以輔食，多吃高維生素、高營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟(jì)源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
哪個(gè)好需要看針對(duì)的是什么樣的人群，兩種營(yíng)養(yǎng)品是各有所長(zhǎng)，需要根據(jù)自己的身體狀況和需求來(lái)選擇適合的，蛋白質(zhì)粉主要是補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，奶粉的成分沒(méi)有蛋白質(zhì)粉含蛋白質(zhì)高，但是含有豐富的維生素和微量元素，如果是兒童的話(huà)，建議選擇配方奶粉，可以為不同年齡段的孩子提高生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)配比。
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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- 劉立寧 副主任醫(yī)師 風(fēng)濕免疫科
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