一歲寶寶睡覺時間
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級甲等
1歲左右的寶寶睡覺的時間也是因人而異的，但是應(yīng)該保證在每天晚上9點之前入睡，每天早晨7點左右起床，而且每天的睡眠時間應(yīng)該不短于10小時。孩子只有保證充足的睡眠，才能夠促進自身的身體生長。因為一旦睡眠不充足，就會很有可能影響孩子正常的身體發(fā)育。
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