自助餐吃得太多肚子脹該怎么辦
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張妍 主治醫(yī)師
大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等
自助餐吃的太多肚子脹適當飯后活動,通過活動能夠加速腸道蠕動,改善消化也能夠減輕癥狀。如果實在肚子脹的難處,也可以選擇助消化的藥物來進行改善。也可以選擇物理療法使用熱敷或者是按摩的方法來刺激腸道蠕動。
建議患者飲食上不要暴飲暴食,適當?shù)纳偈扯嗖汀?/p>
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