頸椎病正確的睡姿有哪些
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
頸椎病正確的睡姿一般包括仰臥位以及側(cè)臥位。選擇正確睡姿可以預(yù)防頸椎疾病加重。
頸椎疾病一般是經(jīng)常低頭所引起，也可能是不良姿勢(shì)所造成。在早期發(fā)現(xiàn)疾病可以通過頸椎牽引方法治療，還可以通過止痛以及活血化瘀藥物治療。在治療過程中避免選擇趴著睡覺，姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致頸椎疾病加重。
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