來月經(jīng)可以泡腳
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
來月經(jīng)的時(shí)候是可以泡腳的。
泡腳可以有效的緩解腳部的疲勞，而且也可以促進(jìn)血液的循環(huán)，對(duì)于月經(jīng)是不會(huì)造成影響的。在月經(jīng)的時(shí)候需要注意多休息，養(yǎng)成良好的生活規(guī)律和作息規(guī)律，做好保暖，防止出現(xiàn)著涼，飲食中要注意多補(bǔ)充營養(yǎng)，保持營養(yǎng)的均衡，有助于體質(zhì)的恢復(fù)。
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