經(jīng)期可以吃桃子
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期是可以吃桃子的。
桃子是屬于比較常見的水果，其中含有豐富的維生素以及多種微量元素，可以有效地補充體內(nèi)所需的營養(yǎng)元素，而且含有的水分也是比較多的，對經(jīng)期是不會造成影響的。來經(jīng)期的時候需要注意養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，多補充維生素的水果和蔬菜，禁止飲食消化不良的食物。
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