腰椎不好如何鍛煉
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
腰椎不好通?？梢宰鲇醒踹\(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，比如慢走、瑜伽、太極拳等。
腰椎不好多數(shù)是因?yàn)槁詣趽p所導(dǎo)致的，也可能是受到腰椎外傷的原因，而且與長(zhǎng)時(shí)間坐著或者是彎腰也有一定的關(guān)系，一般可以通過(guò)牽引或者是按摩的方式進(jìn)行治療，同時(shí)可以配合服用非甾體消炎止痛類藥物緩解。
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腰椎管狹窄和腰椎間盤(pán)突出的區(qū)別
李澤民 副主任醫(yī)師
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腰椎滑脫根據(jù)什么分度
田天照 主任醫(yī)師
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腰椎滑脫與腰椎間盤(pán)突出的區(qū)別
李澤民 副主任醫(yī)師
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孩子腰椎彎曲怎么矯正
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腰椎腰椎食療可以治好嗎
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腰椎腰椎食療可以嗎
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腰椎頸椎不好
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- 孫淑建 副主任醫(yī)師 骨科
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