經(jīng)期能不能喝蜂蜜水
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牛海靜 副主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)期間的時候可以喝蜂蜜水的，因為蜂蜜水喝了之后可以起到養(yǎng)胃的效果，還能夠促進腸蠕動，能夠緩解便秘。可以多喝點紅糖水，這樣有利于月經(jīng)的排出，還能起到緩解宮寒的效果。
月經(jīng)期間抵抗能力低下，要注意保暖，不要受涼。多吃一些溫熱性的食物，要保持良好的心態(tài)。
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