懷孕了可以按摩頸椎嗎？
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張帥 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級甲等
你好，懷孕了可以按摩頸椎的，這不會影響寶寶發(fā)育，但是注意最好不要使用按摩器等，以免有輻射，可以人工按摩，平時(shí)注意休息，注意平時(shí)適當(dāng)?shù)幕顒踊顒硬弊?，不要長期保持一種姿勢，以免加重頸椎病等，也可以適當(dāng)?shù)淖鲎鰻恳?，也可以緩解頭暈等不適的。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
懷孕了也可以按摩頸椎的，但是不要點(diǎn)按肩井穴，懷孕期間點(diǎn)按肩井穴可能會引起流產(chǎn)。平常如果頸椎不舒服的話，可以用熱毛巾熱敷一下，改善局部的血液循環(huán)。平常一定要注意做好頸椎的保暖工作，避免吹風(fēng)受寒，引起頸部肌肉痙攣，導(dǎo)致疼痛的出現(xiàn)。平常一定要避免長時(shí)間低頭玩手機(jī)或者是伏案工作。
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