頸椎按摩方法
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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頸椎按摩的方法有很多，主要包括一指禪推法、磙法、搖法、拍法、抹法、擊法、揉法、拔法、拿法、捏法、按法、摩法、點(diǎn)法等。
一般情況下，在治療頸椎病，給予按摩時(shí)候，需要多種方法互相結(jié)合，按一定的穴位、經(jīng)脈走向，把手法作用于體表，并刺激深層的筋脈、骨肉，從而達(dá)到有效緩解或者治愈頸椎病的目的。但是具體在實(shí)施的時(shí)候一定要因人而異、因病而施。
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按摩手法
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- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
按摩的好處
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面部按摩手法
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臉部按摩手法
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