一歲寶寶吃多少飯合適
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 三級甲等
一歲寶寶吃一個雞蛋和半杯豆?jié){比較合適。孩子的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育完善，雞蛋和豆?jié){中的蛋白含量比較高，在吃的時候能快速補充身體所需營養(yǎng)，還能促進身體吸收。
添加輔食時要做到少食多餐最好不要一次性吃太多，以免出現(xiàn)消化不良或者是出現(xiàn)積食，都會影響身體健康，
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