胸椎12壓縮性骨折鍛煉？
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袁勛 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
您好，您說的情況是出現(xiàn)了胸椎12椎體壓縮骨折的情況，像這種情況一般可以進(jìn)行保守治療，需要早期臥床休息，走軸向翻身，一般需要臥床4到6周的時(shí)間，然后在臥床期間可以經(jīng)常做一下挺腰動作。在后期如果恢復(fù)理想的話，可以帶腰圍下床活動。
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謝霞 醫(yī)師
東莞市第五人民醫(yī)院 二級甲等
胸12壓縮性骨折建議可以先臥床休息一段時(shí)間。早期的話可以先配合一下物理治療，例如針灸，艾灸，中頻治療，紅外線照射等。骨折中期建議可以配合一下運(yùn)動鍛煉，例如在床上做一下直腿抬高運(yùn)動，飛燕式以及拱橋式的腰背部肌肉力量鍛煉。也可以在做一下水療，在水中鍛煉，利用水的浮力減輕自身體重。
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