月經(jīng)可以喝咖啡
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
月經(jīng)一般可以喝咖啡。
在月經(jīng)期間要避免吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過(guò)于生冷的食物，以免導(dǎo)致出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，但是適量的喝一些咖啡，并不會(huì)對(duì)月經(jīng)量造成影響，而且還能夠起到緩解疲勞的作用。而在月經(jīng)期間需要注意做好腹部的保暖措施，但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)。
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