2歲寶寶能吃栗子
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高明 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 三級甲等
2歲寶寶能吃栗子。栗子的營養(yǎng)豐富，含有豐富的淀粉和維生素、少量的蛋白質(zhì)和脂肪，以及礦物質(zhì)、無機鹽，能夠健脾補氣，補充碳水化合物，其中的維生素B2高于大米，經(jīng)常吃可以增強體質(zhì)，促進寶寶的健康發(fā)育。
2歲寶寶的飲食結(jié)構(gòu)要合理安排，葷素搭配，以免影響發(fā)育。
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