一味茯苓飲治療失眠
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吳娜 副主任醫(yī)師
吉林市人民醫(yī)院 三級甲等
一味茯苓飲通?？梢杂糜谥委熓?。
如果有失眠的情況，多數(shù)是由于精神壓力過大所引發(fā)的，還有可能是生活作息不規(guī)律所導(dǎo)致的，通?？梢耘浜厢t(yī)生采取藥物進(jìn)行治療。平時要保持規(guī)律的生活作息，盡量避免經(jīng)常熬夜，在晚上睡覺前要避免做一些與睡眠無關(guān)的事情，否則也會影響睡眠質(zhì)量。
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