哺乳期大便少為什么
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期大便少可能是由于平時(shí)喝水量少，帶孩子過于勞累，睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致的。也有可能是活動(dòng)量少，缺少鍛煉，胃腸蠕動(dòng)慢引起的。
平時(shí)要多喝水，飲食營(yíng)養(yǎng)搭配要合理，適當(dāng)?shù)某砸恍┮嫔鷣碚{(diào)節(jié)腸道，加快腸蠕動(dòng)。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
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