孕婦晚上可以吃水果嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦在晚上可以吃水果，可以選擇蘋果、香蕉、雪梨、獼猴桃、火龍果、圣女果、柚子、橘子、葡萄之類的水果?？梢栽诔酝盹堉?~2個(gè)小時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┧?/p>
在懷孕期間適當(dāng)?shù)某运軌蜓a(bǔ)充身體所需要的各種元素，盡量選擇當(dāng)季節(jié)的水果，選擇水果可以多樣化。
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