哺乳期哪些菜不能吃
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期，一般韭菜、苦瓜、豆芽菜、茴香、芥末、辣椒等這幾種菜。
除此之外，像螃蟹、甲魚、西瓜這類寒涼的食物，也是不可以食用的。同時(shí)，還要注意避免過度勞累，以及情緒的波動(dòng)。否則，也會(huì)對(duì)奶水造成一定的影響。如果出現(xiàn)回奶的現(xiàn)象，可以請專業(yè)的催乳師，來進(jìn)行催乳按摩。
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