孕婦吃紅糖
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃紅糖可以補(bǔ)充身體所需的能量和營養(yǎng)，而且還可以提高機(jī)體的抗病能力。
孕婦在懷孕期間避免過度吃紅糖，以免導(dǎo)致體內(nèi)上火或者引起大便干燥的癥狀發(fā)生。平時(shí)還需要注意均衡的營養(yǎng)，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及蛋類和肉類食品。另外還需要注意休息，避免過度勞累。
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