孕婦吃什么不長(zhǎng)肉
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朱海燕 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦吃一些含有維生素比較豐富的瓜果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿、黃瓜等不長(zhǎng)肉?；蛘呤沁x擇一些有營(yíng)養(yǎng)熱量比較低的食物也可以不長(zhǎng)肉。
在懷孕期間患者一定要營(yíng)養(yǎng)均衡，能夠促進(jìn)胎兒的快速生長(zhǎng)和發(fā)育。另外在懷孕期間一定要定期的到醫(yī)院階段性的孕檢，了解胎兒的生長(zhǎng)情況。
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