哺乳期半夜喝水好嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
哺乳期半夜喝水一般不好，有可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)尿頻或者是尿急的現(xiàn)象。
在哺乳期間可以采取少食多餐的方法，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)防治，出現(xiàn)乳汁減少的現(xiàn)象，適當(dāng)喝一些排骨湯或者雞湯等食物，能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高身體的免疫能力。在晚上睡覺(jué)之前避免喝過(guò)多的熱水，防止出現(xiàn)眼部腫脹的癥狀。
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