孕婦吃魷魚
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃魷魚，但是不能過多食用，容易消化不良。
孕期要全面的補(bǔ)充營養(yǎng)，對于新鮮水果蔬菜和肉類等，不能有挑食、偏食等情況，盡量避免消化不良和營養(yǎng)不良。定時去醫(yī)院做產(chǎn)檢，多注意休息，不要勞累過度。適當(dāng)?shù)淖邉?，做瑜伽等，可以增?qiáng)體質(zhì)，更有利于后期生產(chǎn)。
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