食用了草木灰對人體有害嗎
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
食用了草木灰對人體沒有害，但是也不能食用過多。
它只是一種植物被燒過后殘留的物質(zhì)，盡量不要去過多接觸。平時飲食上多吃水果蔬菜和豆制品等營養(yǎng)物，可以補充蛋白質(zhì)和維生素等，來增強體質(zhì)。多鍛煉身體，比如游泳、瑜伽等，也能提高免疫力，減少生病的幾率。
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