益生菌有依賴性
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
益生菌是具有依賴性的，長(zhǎng)期服用益生菌容易出現(xiàn)依賴性。
如果目前出現(xiàn)消化不良或者胃腸道紊亂等現(xiàn)象，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用益生菌來做調(diào)理；但是如果身體沒有異常，不建議繼續(xù)服用益生菌。平時(shí)在飲食上要多吃些易消化的食物，不要吃太多油膩類的食物，飯后可以適當(dāng)散步來促進(jìn)消化。
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