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含鉻元素的食物有哪些

病情描述:含鉻元素的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    含鉻元素的食物有很多,比如肉類、內(nèi)臟等,蔬菜是花生、蘑菇等,主食有各種粗糧。

    營養(yǎng)要全面的補(bǔ)充,這樣才能增強(qiáng)體質(zhì),提高身體免疫力。新鮮水果蔬菜和豆制品等,維生素和蛋白質(zhì)等營養(yǎng),配合鍛煉身體,都對(duì)身體有好處。要定時(shí)去體檢,如果身體有不適,可以盡早發(fā)現(xiàn)。

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