孕婦前三個月能吃牛肉嗎
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦前三個月是可以適當(dāng)吃牛肉的。因?yàn)榕Ｈ饫锩娴牡鞍踪|(zhì)以及微量元素的含量都是比較高的，孕婦食用之后可以有效的補(bǔ)充氣體所需要的營養(yǎng)，并不會對身體造成太大的副作用，所以是可以吃的。
懷孕的前三個月要多休息，避免經(jīng)常性的熬夜或者超強(qiáng)度的工作，以免出現(xiàn)流產(chǎn)。
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