子宮下垂康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作有哪些？
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
子宮下垂最常見(jiàn)的康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作是提肛運(yùn)動(dòng)，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉兩三個(gè)月才會(huì)有一定效果。同時(shí)，也可以配合一些中藥進(jìn)行改善，如補(bǔ)中益氣丸。如果是比較嚴(yán)重的子宮下垂，就需要考慮盆底康復(fù)治療能否起到一定的效果。平時(shí)要避免辛辣食物外，還要避免脂肪食物，飲食盡量清淡，多吃水果和蔬菜。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級(jí)
子宮下垂的康復(fù)訓(xùn)練，平時(shí)可以多進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)，可以采取排尿中斷訓(xùn)練法，都是有助于改善的，也可以采取盆底肌肉康復(fù)訓(xùn)練，使用子宮托，這些都是屬于保守治療，效果還是比較好的。如果是針對(duì)重度的子宮下垂，保守治療相對(duì)效果欠佳的情況下，可以通過(guò)手術(shù)處理。
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秦敏 主任中醫(yī)師
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周香雪 副主任醫(yī)師
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子宮下垂康復(fù)訓(xùn)練動(dòng)作
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子宮下垂康復(fù)訓(xùn)練
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
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- 張勤良 主治醫(yī)師 兒童保健科
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