月經(jīng)第一天可以喝紅糖姜茶嗎
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)第一天通?？梢院燃t糖姜茶。也需要根據(jù)月經(jīng)量多少決定，適當(dāng)喝些紅糖姜茶，通常能夠起到祛寒的作用，并且還有助于緩解痛經(jīng)，如果月經(jīng)量比較多，盡量避免喝紅糖姜茶，以免增加月經(jīng)量。
平時還要注意腹部保暖，并且在飲食上盡量避免吃一些具有刺激性的食物。
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