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女生大姨媽來了吃什么

病情描述:女生大姨媽來了吃什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 何靜
    何靜 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    女生來大姨媽了,可以吃以下兩種食物:1、清淡易消化的流質(zhì)食物。2、紅糖、紅棗等補(bǔ)氣血的食物。以上食物利于經(jīng)血正常排出,還對(duì)健康有好處。

    來月經(jīng)期間可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀,癥狀較輕,可以使用熱水袋熱敷腹部,促進(jìn)局部血液循環(huán)緩解癥狀。若是比較嚴(yán)重,可以服用布洛芬改善癥狀。

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