孕婦能吃韭菜和肉的餃子
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕婦是可以適當(dāng)吃韭菜和肉的餃子。因?yàn)榫虏撕腿獾娘溩涌诟斜容^好,適當(dāng)?shù)某钥梢杂行У难a(bǔ)充機(jī)體所需要的蛋白質(zhì)以及碳水化合物,也不會(huì)對身體部位造成傷害。
女性在懷孕期間要多吃蛋白質(zhì)以及維生素含量高的食物,不能吃辛辣及刺激性的食品。日常要按時(shí)的進(jìn)行產(chǎn)檢,根據(jù)自身的需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
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