孕婦可以吃基圍蝦
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦可以吃基圍蝦，基圍蝦的營養(yǎng)價值比較高，含有大量的蛋白質(zhì)和氨基酸，提高身體免疫力。起到補(bǔ)鈣的效果，可以促進(jìn)胎兒的生長和發(fā)育，對懷孕是有好處的。
在懷孕期間要注意營養(yǎng)多樣化，避免飲食過于單一。需要做好產(chǎn)檢工作，保證充足的睡眠，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食品。
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