孕婦為什么要吃燕窩
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦吃燕窩可以起到補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)，以及增強(qiáng)免疫力的作用。燕窩屬于比較常見的營養(yǎng)品，其中含有非常豐富的唾液酸和氨基酸，孕婦在吃了之后能快速增強(qiáng)體質(zhì)，還能轉(zhuǎn)換營養(yǎng)給胎兒。
在懷孕之后要注意營養(yǎng)均衡，吃燕窩期間還要適當(dāng)補(bǔ)充一些維生素，多吃一些蘋果或者是橘子等。
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